Montélimar Triathlon

IM LANZA 2023: 1h08/6h32/3h59.  Une longue journée dans le vent et sous le soleil plombant de Lanzarote.  Ça se voit pas sur la photo mais j’étais plutôt satisfait de ma natation, j’ai bien apprécié tout du long dans une eau claire et à bonne température (20-21C). Deux boucles de 1900m […]

Half Ironman Mallorca. Un premier objectif 2023 atteint. Je me contenterai de ce résultat en espérant faire beaucoup mieux en fin d’année sur l’Half Égypte. Entraînement pas très sérieux en natation depuis St George, (octobre 2022) donc un chrono moyen, puis un vélo que je considère de bon et une […]

Eloïse Anthouard et Ambre Glandu ont participé au sélectif des championnats de France des jeunes à Digne les bains. Sous une météo pluvieuse, elles terminent toutes les deux 19èmes de leur catégorie (juniore et cadette) et ensemble dans le même temps (les cadettes et juniores courraient ensemble). Eloïse : 19ème […]

Grâce à différentes aides financières, nous avons pu acheter un 1er fauteuil d’athlétisme pour permettre en autre à Claire Mege d’améliorer ses performances. Elle pourrait ainsi rejoindre à moyen terme le cercle très fermé des membres de l’équipe de France de paratriathlon. Nous continuerons d’aider nos paratriathlètes à s’équiper en […]

Dans le cadre de la semaine olympique et paralympique, nous avons été sollicités par le Kido Bleu de Montélimar pour présenter une discipline paralympique: le paratriathlon. Lors de la 1ère journée, Patrick Campailla paratriathlète non voyant du club a présenté son parcours, son accident, ses activités avant et depuis l’accident, […]

Suite des réunions à thème proposées cette saison. Après la nutrition ce fut au tour des blessures et de leur prévention. Qui n’a pas été blessé un jour à l’entrainement ou en compétition ? Jory Engel Kiné Ostéopathe de Cléon d’Andran a présenté à la trentaine de participants, les principales […]

Compte tenu de conditions météo difficiles en ce mois de Janvier (vents violents et froids), nous avons du nous adapter pour maintenir des entrainements réguliers surtout en vélo. Nous avons donc signé un partenariat avec la salle de sport BODY STUDIO de Montélimar Nord pour organiser des séances RPM. Ce […]

Fin d’année sportive ce samedi 17 décembre avec l’organisation  du 8ème Run and Bike. Il se déroule maintenant traditionnellement à la base de loisirs. Cette course était destinée aux jeunes de l’école de triathlon, à leurs parents, à nos membres et aux membres de clubs des environs. L’objectif est d’abord de […]

Gros succès pour cette 1ère réunion à thème de la saison orientée nutrition et hydratation du sportif, avec près de 30 participants. Réunion animée par Lucie Caritey Diététicienne, basée sur des exemples concrets tant sur l’alimentation au quotidien que sur celle avant, pendant et après une compétition et sur les […]