Triathlon des gorges de l’Ardèche (L et S)

De nombreux trinougators ont représenté notre club aux gorges de l’Ardèche,

Après les triathlons jeunes et le XS, voir article précédent, voici les résultats du S et du L

Résultats triathlon S :

Thomas ORSEL 21ème scratch en 1:11:21, nat : 11:31 – vélo : 39:05 – CAP:19:10Vivian BOURSE 36ème scratch en 1:13:14, nat : 12:41 – vélo : 36:02 – CAP:22:20 (après le XS de la veille)

Sébastien SALLES 133ème scratch en 1:23:44, nat : 15:32 – vélo : 43:25 – CAP:22:22

Christine COTE-COLISSON 411ème scratch en 1:47:50 nat : 21:08 – vélo : 52:37 – CAP:30:30

Nicolas MARTIN 418ème scratch en 1:48:48 nat : 17:18 – vélo : 56:56 – CAP:31:37

triga

Résultats triathlon L :

Par équipes :

Montélimar TRI : 8ème sur 20 équipes en 4:38:24 : nat : Gérard HOURDIANE en 32:21 vélo : Cédric SAUNIER en 2:13:52 CAP : Marie-Lo GAUDE en 1:50:51

Individuel :

Emmanuel MACCARI 55ème scratch en 4:39:30, nat : 31:01 – vélo : 2:25:50 – CAP:1:39:35

Olivier JULIEN 66ème scratch en 4:43:49, nat : 27:52 – vélo : 2:30:36 – CAP:1:42:10

François CHAPUS 99ème scratch en 4:54:13, nat : 33:26 – vélo : 2:22:32 – CAP:1:55:28

Gérard CHAPON 125ème scratch en 5:03:31 , nat : 34:36 – vélo : 2:32:32 – CAP:1:51:24

Denis CLAUGA CAMI 149ème scratch en 5:09:09 , nat : 33:10 – vélo : 2:43:47 – CAP:1:47:43

Jean-Marc PALIX 188ème scratch en 5:19:26 , nat : 32:40 – vélo : 2:38:44 – CAP:2:03:40

Phillipe MASSARDIER 197ème scratch en 5:22:21 nat : 33:32 – vélo : 2:37:49 – CAP:2:07:25

Jean-Pierre BARBIER 222ème scratch en 5:30:45 nat : 39:21 – vélo : 2:46:54 – CAP:1:58:37

Norbert JOSIEN 239ème scratch en 5:38:42 nat : 32:55 – vélo : 2:39:28 – CAP:2:22:32

Florian GILLY 248ème scratch en 5:43:27 nat : 38:55 – vélo : 2:53:06 – CAP:2:05:25

impressions de Florian :

Voici bouclé mon 1er triathlon longue distance en solo, et je ne regrette pas du tout mon choix ! Le ventouxman, annulé le jour même, m’avais laissé sur ma fin, le voici vengé !

Ce tri est vraiment superbe, par son cadre et ses parcours vélo et CAP Départ 9h donc en combi, la première partie est un peu compliquée pour moi car y’a pas mal de monde (ça veut peut-être dire que je progresse si je me trouve un peu plus dans la meute ??) ça se passe pas trop mal pour cette nat (au niveau temps ça reste médiocre), je trouve que la nage en rivière permet d’avoir plus de points de repères Et me voilà à la transition qui se passe bien, je me débrouille quand même d’oublier mes barres de céréales, heureusement sans conséquences… La boucle côté Gard se passe bien, la reco faite 3 jours plus tôt a été bien utile..Le parcours est très sympa, pas mal de petites roues sinueuses et quelques coups de cul ou je me débrouille bien, pa contre j’ai du mal à emmener du gros braquet sur les plats

Là je me dis que le ravito de st martin va me permettre de prendre du solide, manqué il n’y a que du liquide… Et c’est parti pour la route des gorges, mon compteur ne fonctionne plus , je n’aurais pas de point de repère, en plus je n’ai pas repéré cette partie… En début de montée je croise les premiers qui descendent à bloc, je guette ensuite les trinougators, les premiers semblent être vers la 40ème place la montée se passe bien, je ne me met pas à bloc car je me dis que la cap ne va pas être simple, la t° montant..je profite aussi des points de vue. J’aperçois ensuite constant qui est venu comme spectateur

Fin de l’aller, ravito, l’aller retour permet de jauger sa position, il y en a encore pas mal après moi..En tout cas les sensations sont bonnes, je ne suis pas cramé Départ de la cap, il commence à faire chaud, surtout en bord Ardèche sans un brin d’air, belles boucles dans Aiguèze (à l’ombre) puis de laborieux allers-retours ou je dois marcher par endroits je n’ai pas mal aux jambes mais je suis comme planté, incapable d’accélérer, la faute à la chaleur et surtout un manque d’entrainement sérieux en cap Le deuxième tour se passe bien mieux, je cours tout le long sauf pour monter à Aiguèze, à chaque ravito je bois beaucoup et prends une douche en profitant de l’arrosage qu’à mis en place l’organisation 😉

La fin approche, je remonte quelques places et voilà la dernière ligne droite, on savoure ! Les copains du club sont là, merci à eux de m’avoir attendu. Bilan ; 5h43min : temps correct mais la cap a été médiocre en 2h05 environ.. Ce tri me permet de mieux me connaître, voir mes faiblesses et confirmer mon goût pour ce format

Un repas local (caillette, bourganel,….) nous est servi, encore un bon point ! Et pour finir un plongeon dans l’ardèche, je me le suis promis sur le parcours cap en crevant de chaud en longeant l’ardèche… Vraiment un grand bravo aux organisateurs (merci l’arrosage, reco sympa avec H. Faure), aux bénévoles sympas, nombreux, dévoués et qui on du braver la grosse chaleur, et quel cadre superbe !