C’est dans la joie et la bonne humeur que s’est déroulée cette 1ère séance natation milieu naturel de la saison. Aucune algue à l’horizon et un parcours adapté à chacun (2 tours de l’île ou un aller et retour face à la plage surveillée). Idéal pour tous les débutants, handis […]
Une douzaine de membres du club se sont déplacés samedi matin à Cruas pour un animathlon entre amis ou en famille. Au programme, une épreuve de natation (100, 200 ou 400 mètres selon les catégories) et un run & bike autour du lac. Tout le monde s’est bien amusé et […]
Seconde édition de l’évènement vélo Paul Ricard. 24h de vélo sur le circuit Paul Ricard du Castellet en solitaire, en duo ou en relais de 4, 6 ou 8 coureurs. Pour l’occasion quelques trinougators se sont frottés aux longueeeeeessss courbes de ce circuit de 3,8km plutôt vallonnés. L’aventure commence dès […]
Dimanche 8mai avait lieu le triathlon de nos voisins drômois à Tricastin. Pour cette nouvelle édition, l’ensemble des parcours ont été revisités. Une natation sans sortie à l’australienne, un parcours vélo soi-disant plus roulant mais tout de même avec de belles bosses et c’était sans compter sur un vent de […]
Minimes garçons : 95 Esteban Macia 48:08 (8:14 nat, .. , 15:17 cap) 96 Corentin Picard 51:07 (9:24 nat, 21:44 véo, 14:22 cap) Benjamines filles 65ème Solène Cote Colisson 53:49 (8:50 nat, 26:02 vélo, 15:24 cap)
3ème édition du Triathlon international de Cannes. Cette année 8 trinougators ont fait le déplacement. Arrivés le vendredi soir pour quasiment tout le monde, nous profitons tous d’un soleil radieux, de températures presque estivales le samedi. Certains vont tourner les jambes sur le début du parcours vélo, d’autres testent leur […]
Ce matin, par une superbe journée avec de la pluie, du vent et du froid, quelque courageux sont allés faire le triathlon de Romans, enfin triathlon….plutôt duathlon en fait, avec une eau à 13°C, une température extérieure de 5°C, de la pluie et du vent….pas très facile de nager et […]
Après le stage à Vichy, Emilie, Noémy et Solène ont eu envie de participer à l’aquathlon de Tarare, pour voir les copains et copines du stage et aussi pour se tester sur cette discipline (natation + course à pied). Une chouette organisation, à refaire plus nombreux l’an prochain (il y […]
CR d’Eric DELACROIX C’est avec une météo ensoleillée que le stage vélo a eu lieu mais évidemment avec un vent soutenu pendant les 3 jours . Seuls quelques abris dans l’Ardèche ont permis de souffler ( ?) un peu . Une quinzaine ce vendredi au départ puis 20 samedi et 25 […]
Entraînement en salle commentée par Françoise ESTIVAL L’hiver avec son lot de pluies et d’intempéries ne freine pas l’activité des trinougators adultes et juniors. Ce samedi matin, le gymnase des Grèzes s’est transformé en ruche : deux groupes en alternance ont travaillé sur home trainer et sur un parcours enchaînement PPG […]
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